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国庆,小编带你周边吃好、玩好
作者 Admin 关注次数 更新时间 2015-09-30

国庆,小编带你周边吃好、玩好

   深秋,国庆节到来,长假七天难免人潮涌动,十一不去放松一下又觉得虚度长假,小编今天就为大家介绍一处好地方。不用抄途跋涉,还可以养生过节。远离城市的喧嚣,找一处静谧之地,感受大自然带给我们的恩赐。——赤城温泉一日游。
 

国庆,小编带你周边吃好、玩好

   秋天来了,先给你们大家介绍下秋天泡温泉的好处。天干物燥的秋季,内火很重,很多人会感到口干舌燥,皮肤没有水分很干瘪,多变的气温甚至也会导致身体抵抗力下降,那么在这个季节,我们就可以选择“温泉旅游”,去泡温泉来保养自己的皮肤。

国庆,小编带你周边吃好、玩好   池水温度在40℃-43℃时,叫做高温浴(汤泉就是温度哦高于40℃哦),此时对人体具有兴奋刺激的作用,对于心脏和血管有很好的作用.同时,还有改善体质、增强抵抗力、预防疾病的作用。


   秋季泡温泉虽然有很好功效,但是也有要注意的事项,亲爱的微友们一定要记得哦!(暴怒后、彻夜失眠、体温超过37.5度、月经来前1-2日及经后3日内、恶心、过劳、心悸(心跳超过100次/分)、酒后)。


   说了这么多温泉的好处,那么小编就为大家再介绍一下赤城温泉吧!


   路线:从张家口市出发,直行到五一东大街,由环岛第二出口走,朝承德方向行驶约800米进入张承高速公路,行驶1公里左右,沽源崇礼方向右转进入S242,朝赤城方向右转上温泉大桥,右转进入汤泉路最后到达本次终点站赤城温泉。行驶时间大约1小时50分钟左右。


(小编和朋友住在了赤城温泉宾馆价位在200元左右。)
 国庆,小编带你周边吃好、玩好   赤城温泉沟于苍山幽谷之中,泉沟两侧山谷苍松翠柏,植被茂密,山上开辟了散步山路,还建了很多观景亭台。山沟中部地区泉眼处,六大泉眼依山而开,据说分为总泉、胃泉、眼泉、平泉、气管炎泉和冷泉。最值得一提的是冷泉,热腾腾的总泉泉眼旁边,就是冷泉的泉眼,冷泉的水温冰冷刺骨,不到10度。当真神奇。山间空气清凉干净,对于我们这些久居闹市,忙于工作的人而言,在这秋高气爽的日子可以漫步在山间栈道,楼阁亭台之间,望远处群山环翠,顿觉心情欢愉。
 

国庆,小编带你周边吃好、玩好        置身于温泉之中,你会感觉到自己身上的毛孔正在舒张,慢慢的呼吸着新鲜的空气和温泉水中带来的各种微量元素。拿一本书,点几滴香薰,泡一杯玫瑰花茶,顿感舒畅。


        如果你也喜欢,国庆佳节不妨带上老人孩子,或相邀三五好友一起来感受这自然带给我们的清新舒爽吧。


        另外秋天也是一个进补的好时候。秋天有利于调养生机,去旧更新,为人体最适宜进补的季节。因此,稍加滋补便能收到祛病延年的功效。


       下面小编就给大家介绍两款适合秋天进补的好吃的。

 

       1.栗子炖乌鸡

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   适合一切体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人食用。


   材料:乌鸡1只、板栗200克、红枣15颗、枸杞适量、姜1小块、盐适量
   做法:
   将乌鸡纵向从背部一切为二,入冷水中,水开后捞出。砂锅中入半锅热水,放入焯过的乌鸡,加入姜片,大火烧开转小火炖制。红枣和枸杞用温水浸泡一会儿。乌鸡炖半小时后,加入板栗。再炖半小时后,加入红枣和枸杞再炖半小时左右。最后加入盐即可。


    小诀窍
    乌鸡连骨(砸碎)熬汤滋补效果最佳。炖煮时最好不用高压锅,使用砂锅文火慢炖最好。


    2.银耳白果粥

国庆,小编带你周边吃好、玩好   糯米味甘性温,温暖脾胃,补益中气;银耳银耳味甘、性平,滋阴润燥,美容;白果具有滋阴养颜的作用。此粥色泽素雅,能补气润肺,保健美容。


   材料:香糯米150克、银耳20克、白果50克、枸杞与精盐少许。(建议:2人份量,家里人多可以适当多放)。
   做法:
   香糯米淘净下锅文火熬煮。 2. 将银耳洗净,用冷水浸泡去根,撕成小朵,备用。白果用热水烫过切成两半备用。粥快熟时,放入银耳和白果,煮开即成。 


   过节难免大鱼大肉,不如做上一两道味道清淡的菜肴来调和一下大家肠胃中的油腻。美味不失健康。


   最后小编及全体工作人员祝大家国庆节快乐。


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